晨起、坚持，这两个词对于当下人，甚至不同年龄段的人来说都太常见了。他们断断续续地活跃在我们的话语和朋友圈中，一度引起万人空巷的效果。甚至到了不说的话就感觉自己没有努力，洗脑效果非同凡响。

这类鸡汤文学一直活跃在家长们的朋友圈和年轻人的工作中。到了后来物极必反，热销话题成了反鸡汤文学，猛烈抨击这类鼓励人早起、坚持等等的鸡汤文学。青年人聊天中都能调侃地不时引用反鸡汤文学来表达自己的主张。至于这类鸡汤文学为何突然被人抗拒，尤其是青年人。我想也与当下过快的经济增长和猛涨的压力有关。当年轻人发现自己的努力坚持了一个月、两个月甚至一年都没有带来效果，只给自己日常的生活、工作带来更多的困难时，讥讽和调侃便不期而至。

我一度也是这类青年人，因为努力没有回报，因为努力反而更累，没有物质上的提高，没有生活质量的提升，甚至精神上也只有疲惫在与日渐增。为此还反思过是否自己不够努力，会疑惑努力有用吗，到最后为了不怀疑自己，只有逃避可言。只有冠冕堂皇地说着，逃避不可耻但有用；早上不起，早上爽。一直不起，一直爽；努力会成功，不努力会舒适等等的消极观念。这些观点帮助我们放松紧绷的神经，给自己日常的没有变化提供了理由，让我们能稍微轻松地面对生活。

或许是眼下的生活太满意，或许是最近看的曾国藩家训太有说服力。对于晨起、坚持、努力这类鸡汤特有文学，我反而不再逃避、不再畏惧。我开始尝试了解、改变。晨起的痛苦是很难熬，被窝的诱惑确实很强，缺少的睡眠都体现在眼眶下，精神上是疲惫的、身体是疲劳的，但用晨起的时间做自己喜爱的事情，极大的喜悦能扫尽一切疲惫。坚持是很慢才有效果的投入，可能十年、三十年，可能一生都不会发现他的效果。但是坚持是有效果的，他能提升我自身的自控性、自律性，能让人慢慢做到言而有信。这些在日常很难看出有什么好处，但就个人的道德品行而言，好处不言而喻。精神上的超脱是智慧的双眼，是能够更好看清世界的能力。这些能力不显山不露水，他唯一能给予的是享受生活的愉快和从容。

生活不只是物质和柴米油盐，生活的本质是享受。愉悦地快乐地接受生活的赠礼，才能不被生活玩弄，才能超脱生活的控制去享受生活。坚持和晨起等鸡汤文学不是无用功，不是白费劲，不是自作苦吃。或许他开始带给我们的是无尽疲惫，但之后他给予我们的远超最初的付出，愉快地面对生活这一点就已经物超所值了。